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予防歯科、歯磨き指導を大切にする福岡市 西区の歯医者さん｜くれたけ歯科医院-副院長ブログ-

よく噛むお弁当


きのこに、制がん効果！
食物繊維が豊富で、ビタミンもたっぷり。
しめじ、えのき、マイタケ、エリンギ、なめこは、いつも冷蔵庫にあります。
残ってるキノコぜーんぶ入れた卵焼き、元気でますよー。
「今夜は、白菜ときのこのクリーム煮よ」
「きのこ攻めやん」
「いやなん？」
「別にー好きやからいいけどねー」
キノコの噛みごたえ、いい感じです。

投稿者 くれたけ歯科 : 2009年10月28日 10:23

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