くれたけ歯科医院Blog
| 片がみの習慣を続けない！
片がみの習慣を続けない！
(2026年1月7日 5:35 PM更新)
片がみを続けていると咀嚼筋群のアンバランスが生じ、筋肉が萎縮して噛み合わせが合わなくなることが多いです。噛み合わせが合わないって感じた時、まずは咀嚼筋群の硬さをチェックして、硬さを解放してから咬合調整を行う必要があります。側頭筋のバランスを改善するだけで歯を削る必要がないこともあります。
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