くれたけ歯科医院Blog
| 食事で溶けたエナメル質をチーズが修復!

食事で溶けたエナメル質をチーズが修復!

(2019年10月25日 11:39 AM更新)


チーズがエナメル質を保護してくれる!?チーズには、カルシウムなどのミネラルが水に溶けやすい形で含まれています。食べてミネラル分が溶け出すと口内の酸性が弱まります。リン酸カルシウムがエナメル質の溶け出しを防ぎ、再石灰化を促進して歯を丈夫にし、カゼインというタンパク質がエナメル質に吸着し、保護してくれる!?チーズ好きには、朗報!カルシウム含有量が多いナチュラルチーズがおすすめだそうです。食事のあとの20グラム!!


前へ:«
次へ: »
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

Blogメニュー


アーカイブ

▶Blogトップへ戻る