美味しく食べるために〜

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(2011年10月31日 2:51 PM更新)

食前に食べる準備をすることが大切です。
とくに口の中の渇きを感じている方は、ぜひ食前体操を実行して、
唾液の分泌を促してください。
「食前体操？これって宝田先生の綺麗になるためのエクササイズじゃーないんですか？」
「綺麗になるためと美味しく食べるためって、このエクササイズ絶対します！」
やっぱり綺麗になるためには、がんばらないと！