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| 歯ぎしり、食いしばりを改善するには！

歯ぎしり、食いしばりを改善するには！

(2022年12月18日 5:53 PM更新)


ナイトガードだけでは、歯ぎしり、食いしばりは、改善しません！
寝る前に胸、腕、首を緩め、首周り、口腔内のマッサージをすると確実に効果あり！もちろん実証済みです。


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