くれたけ歯科医院Blog
歯磨き丁寧にしてます！
(2017年5月14日 3:18 PM更新)
「歯ブラシの毛先、なかなかひろがらないんですよ。半年くらいはもちます！」「やさしいブラシ圧で丁寧に歯磨きされてるんですね。ただし、3週間使った歯ブラシの毛先には、100万個の細菌が繁殖すると言われてます。交換の目安は、１ヶ月に一本がおすすめです。」毛先がひろがらなくても細菌がウジョウジョの歯ブラシ、要注意！です。
ほうれい線に悩まなくていいんです！？
(2017年5月7日 8:16 PM更新)
マウスピースして1ヶ月目の来院で開口1番「先生、ほうれい線がなくなりました」ってニッコリ顔の患者さん。歯ぎしり、食いしばりの件は、問題外？いずれにしても歯ぎしり、食いしばりが緩和されたからほうれい線がうすくなった旨、説明しました。
まさか、小顔に！？
( 12:40 AM更新)
咀嚼筋を緩めるセルフケアは、日に2回。継続されて、随分口が開きやすくなり、ほうれい線がうすくなったことに、感激されています。「1番驚いたのは、家族に顔がちっちゃくなったと言われたことかも？」まさかの、小顔！嬉しい悲鳴が聞こえます。
歯ぐきが腫れました
( 12:30 AM更新)
いつもお手入れを上手にされてるIさんからの電話、「しっかりお手入れされてるIさん、珍しい⁉︎」来院され、一箇所ブクブクの腫れ、「何かかたいものかみましたか？歯間ブラシで突き刺さしたりしませんでしたか？」「2、3日前に孫の頭があたって、泣きたくなるほど痛かったんですが、それって関係ありますか？」かわいいお孫さんの頭突き、痛かったけど、許せますってニッコリ！
頭痛が瞬時に解消！
(2017年5月5日 8:03 PM更新)
咀嚼筋を緩めました。ふわーっとゆるめました。「口が軽〜くあきます。さっきまで頭が痛かったのに、痛くなくなりましたよ。何でなんですか？？」頭痛薬をいつも飲んでたそうで、「薬飲まなくていいなんて、うそみたい！」筋肉ゆるめましょう！うそみたいに身体が軽〜くなりますよ。笑顔の患者さん、私も笑顔になります〜。
口が開けにくい！
(2017年5月2日 7:51 PM更新)
首がカチンカチン、口を開けようとすると、首にひっぱられる⁉︎「まさか！
口が開けにくかったのって
首のこりが原因だったんですか？」「首がフワフワになったら、口の開閉が楽になりました。」首こりの原因は？スマホ。首こり解消セルフケアを覚えて帰っていただきました。
TCHって何？
(2017年4月29日 2:01 PM更新)
歯牙接触癖！まだまだ知らない人が多いです。歯ぎしり、食いしばりとは、歯の接触する力が違います。グイって強い力でかみしめなくても持続的に上下の歯を接触させているど筋のキンチョーや疲労が生じてしまいます。TCHがあるかどうかは、口腔内をチェックするとわかります。TCHが歯の破折や舌痛症、咬合痛や詰め物の脱離、歯周病の悪化の原因になることがあります。TCHの是正は、むずかしい事では、ありません！ほうっておくと、トラブル発生の危険あります。筋肉の緊張をほぐす方法は、くれたけ歯科医院にご相談下さい。
アゴのカクカク！
(2017年4月25日 9:35 PM更新)
「カクカクいうだけなんですが、気になってしょーがなかったんです。こんなに簡単に、カクカク言わなくなるんですね〜。」「マジックでもなんでもなく、簡単にカクカク音は、消えるんです〜が再発はありますよ」再発しにくくなるセルフケアを続けて頂くお約束、簡単だから続きそう！？次回の来院、楽しみです。あきらめないで、顎のトラブル‼︎
食いしばり、歯ぎしり、TCHなどなど
(2017年4月21日 8:33 PM更新)
「何とかして下さい！私、どーしても食いしばりやめれないんです。一生付き合っていかないとダメなんですか？」患者さんの悲痛な声。「何とかしないと、歯が崩壊します〜。」くれたけ歯科医院オリジナル顎のトラブル予防、解消プログラムが出来上がりましたので、それをお伝えするために〜待合室を一部改装しセルフケアルームが完成！お伝えしたい事がいっぱい‼︎乞うご期待〜
食いしばり予防にすごいおまけが！
(2017年4月14日 7:26 PM更新)
食いしばりでいつも歯茎が腫れ気味のM子さんに口腔内から筋肉を緩めました。「緩んだね〜」「えーーほうれい線消えてる‼︎」「10分かかってないわ」毎日自分でできるケアを覚えてまらいました。「ほうれい線消えるなら続けます」って⁉︎歯医者さんでほうれい線消えるってすごいですねと言われ、食いしばりが忘れられてる〜（笑）
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