2008年10月

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予防歯科、歯磨き指導を大切にする福岡市 西区の歯医者さん|くれたけ歯科医院-副院長ブログ-

宝ジェルパック


おでこのガサツキが気にかかり、宝ジェルを顔に塗る時は、必ずおでこから塗りかるーくマッサージをするようにしました。だいたい一ヶ月くらいですが、気になっていたガサツキとこじわが「アレッ?」って感じです。いい感じで、シットリしてます。宝田恭子先生プロデュースの紅景天配合美容ジェルで、お肌がもちもち。さらにステップアップするためには、ジェルの上に目と口を切り抜いたラップをのせて、その上から蒸しタオルが効果あるようです。だいぶ涼しくなってきたので、蒸しタオルしてみようかなー?

2008/10/11 10:26:35 | コメント (0) | トラックバック (0)

仕上げ磨き

毎日二歳の男の子のお世話でヘトヘトで、
小学生の二人のお兄ちゃん達の仕上げ磨きをする余裕がないって。
しかし、磨けていません!
「今日の夜、まず歯磨きチェックしてみてください。」
「チェック?見るだけで磨けてないことわかりますか?」
「前歯の表面、指でさわってみてください。ヌルヌルしてたら磨けていません。」
「はぁー今夜指でさわってみます」
待合室で走り回る二歳の元気な弟くん。
「仕上げ磨きは、お父さんにも手伝ってもらいましょうよ」
大切なことは、虫歯治療より虫歯予防です。
毎日の仕上げ磨き、忙しいからと後回しにしないで下さい。
かわいい我が子のために!

2008/10/11 01:48:58 | コメント (0) | トラックバック (0)

歯磨き剤もいろいろ


虫歯予防のために有効な歯磨き剤は?
フッ素入りで低研磨性で低発泡性で等。
何でもいいと言うわけではないと思いますー。
成分も味もいろいろあるので、いろいろ試して毎日のブラッシングタイムを楽しみましょう!
Tくん兄弟にサンプルプレゼントしました。
さて、どの歯磨き剤がお好みかな?

2008/10/10 19:21:52 | コメント (0) | トラックバック (0)

女医の会情報


パンフレットすごーい。さすがプロ作です。

2008/10/09 20:40:59 | コメント (0) | トラックバック (0)

手抜きのブラッシング

「何でわかるんですか?最近仕事が忙しくて、寝る前の歯磨きしないときもあったんですよー」
何でわかるんですかーって?
「一応歯医者ですからー」
「一応ですか?」
横でスタッフが笑いだしました。
口の中を見たら、その人の美意識がわかる!ものなんですよ。

2008/10/08 18:29:26 | コメント (0) | トラックバック (0)

女性ホルモンと歯周病

「女性ホルモンが増えると歯茎を腫れさせるプラーク中の細菌がとても元気になるんですよー」
女性は、歯周病にかかりやすいので、
ホルモンバランスが変化しやすい時期は特に念入りなケアが必要です。
「そういえば生理前は、歯茎がブヨブヨすることありますねー」
かなり大きな声で話される女性の患者さん。
院長留守の今日のくれたけ歯科は、女性天国。
生理の話、産後の痔の悩み更年期等。
女性は、乗り越えないといけない事が多いんですねー。
どおりで強いはずです。

2008/10/08 16:45:17 | コメント (0) | トラックバック (0)

口の中のヌルヌル感

「ネバネバ、ヌルヌルするので、近くの歯医者に行って診てもらったが、
何が原因かわからないと言われた」そうです。
悩んだ末に、一時間以上もかけて来院されました。
原因不明???
問診をしていくと原因は、判明しました。
唾液の減少、喫煙、不十分なブラッシング等。
いくつかのアドバイスをしましたがそのうち、禁煙はかなり難題。
「明日から禁煙する」
「今日からしなさい!」
「ダイエットも明日からって言いながらなかなか始めれないんですよねぇ」
患者さんとお姉さんと私の会話です。

2008/10/08 16:10:18 | コメント (0) | トラックバック (0)

お口がポカンと開いてませんか?

歯並びが気になる子供たち、いつもお口がポカンと開いてます。
お母さんがいくら「口を閉じなさい」と言っても、一瞬でお口がポカーン。
鼻づまりでなければ、お口の周りの筋肉を鍛えたり、
食生活に工夫をしながら、鼻で呼吸する鼻呼吸の練習をしてください。
前歯を使わずに、やわらかい食べ物ばかりを好んで食べると
唇の周りの筋肉が発達しません。
「どんなものを食べさせたらいいんですか?」
「ケンタッキーのフライドチキン等、前歯を使って噛み切らせて下さい」
横で聞いてる子供達は、必ず大喜びです。
「フライドチキン?今日食べたい!」

2008/10/06 18:25:13 | コメント (0) | トラックバック (0)

よく噛むお弁当


タケノコ、人参、鶏肉の煮物。
ねぎいっぱいの卵焼きは、ワカメとクロメ入り。
冷蔵庫の中の残り野菜や豚肩肉の細切れを味付けし、春巻きの皮で包みました。
モグモグ食感楽しめるはずです。
今日も噛んで噛んでー!

2008/10/06 12:53:10 | コメント (0) | トラックバック (0)

よく噛むお弁当


簡単キッシュ風、ドリア風、山芋のおやき風。
全部我が家のオリジナル。
キッシュの生地は牛乳に浸した食パンです。
息子が「今日の弁当、どれから食べるか迷ったわー。うまかったぁー」って。
冷蔵庫の残り物をアレンジしたので、ミスマッチかもーって考えていましたが、大成功!
よかったよかった。

2008/10/03 20:50:47 | コメント (0) | トラックバック (0)