くれたけ歯科医院Blog

口輪筋を鍛えましょう

(2009年1月12日 4:46 PM更新)


ほおがたるみ、口角が下がる「老け顔」、小鼻の脇から下に向かう縦じわも深くなる。
年だからと諦めるのは簡単、でも何かいい方法はないかしら?
「口輪筋を中心に、口元の表情筋を鍛えて、顔のたるみを解消しましょう」
大学のアンチエイジング外来でも口輪筋のトレーニングをアドバイスしているそうです。
Image7411.jpg
宝田恭子先生の若返り美顔マッサージと表情筋トレーニング法で、
「老け顔」防止になることは宝田恭子先生自ら実証済みなので、かなり説得力ありますね。
「若さは口から」ですが、トレーニングを継続することがむずかしい!?


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歯肉、指でマッサージ

(2009年1月10日 2:53 PM更新)



読売新聞の「健康 くらし学び」コーナーに宝田恭子先生の記事。
若さは口から〜歯肉のマッサージと
天然抗菌成分配合の薬用歯磨き(ブレスクラブ)のことが書かれていました。
「ブレスクラブを使い出したら市販の歯磨き剤は、
刺激が強すぎるから」とわざわざ遠方からも買いに来られます。
いいものはいいんですよー。
ブレスクラブは、違いのわかる患者さんた大好評!


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矯正装置入れたくない!

(2009年1月7日 5:12 PM更新)



お正月に、矯正装置を見たおばあちゃんに、
「かわいそうに、こんなことしなくていいのにー」と言われ、
従兄弟達に「入れ歯はめてるの?」と言われ、
すっかりへこんでしまっていたMちゃん。
ちょっとしたおまじないの言葉で、「今日からがんばるぞー!」とニッコリ。
勝ち気なMちゃんのチャレンジ精神をくすぐる言葉
「お友達のSちゃん、びっくりするくらい頑張ってるわー」でした。


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背筋がピーン

( 12:52 AM更新)


矯正治療も終盤戦。
最後の装置を入れました。
最後の装置は、Kちゃんのかみ合わせの位置をしっかり定めるものです。
「なんか背中がビーンてのびて、胸はっとう感じやん」
小学三年生Kちゃんの第一声。
お迎えに来たお母さん、
「えっ?バストアップ?でも、アップするほどのバストないかー!」
かみ合わせと姿勢の関係を体感して大喜びの親子。
「できるだけ長く装置入れまーす」って笑顔でバイバイ。
子供の猫背を悩んでたお母さん、最高うれしそうでした。
私もうれしい!いい一日でした。


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いつもの歯磨剤がいい!

(2008年12月18日 11:20 AM更新)



高校三年生のMちゃんは、
いつものジェルコートを受験旅行に持って行きたいけど、
大きいなーって思っていたようで、試供品ですが「うれしい!」って喜んでもらいました。
次回二月の終わりに来院予定。
「すべてが終わってるんだー」って。
体調に気をつけて、頑張ってくださいね。


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美白歯磨剤

(2008年12月16日 10:03 AM更新)



ステインやペリクルの付着には、イオン結合が強く関与しています。
ピロリン酸イオンは、エナメル質表面のカルシウムイオンと結合することで
ステインの付着を緩める作用をもつとのこと。
ピロリン酸ナトリウム配合歯磨剤のステイン除去効果が実証されました。
くれたけ歯科でも、最近ファンが増えています。
研磨剤で歯の表面をゴシゴシするなんて、ありえな−い!
歯の健康と美白を目指して、歯磨剤にもこだわりたいですね。


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小学生の頭痛!?

( 1:17 AM更新)


「頭が痛い!こめかみのところが痛い!って言うので、
病院に連れて行こうと思ってました。」
斜め横のテレビを見ながら、ながら食事をしていたことが原因の一つかも?
不自然な姿勢で歪んだ咀嚼や嚥下を繰り返しているうちに、
頭に付着している筋肉に緊張を与え、頭痛を引き起こす可能性があります。
日々繰り返し続ける何気ない行動で、顎や頭蓋骨のねじれや歪みを生じ、
頭痛を引き起こす!なんて、夢にも思ってなかったと、親子で納得していただきました。
まず、食事中はテレビをつけないことと、
歪み補正の簡単なストレッチを説明しました。
ストレッチ後「頭がすっきりしましたー!」って?
何とも小学生らしからぬコメント。
背中丸めてゲームして、歪んだ姿勢で食事、
運動不足も加担して、血行不良。
何とかならないんでしょうか?
小学生の運動不足!


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舌を前に出す癖

(2008年12月15日 11:49 PM更新)


グラグラの下の前歯(乳歯)を気にして、舌で触っていたようで、
舌がチョコチョコ前に出るよになり、
このまま癖を治さないと、下の歯が必要以上に前に出ます。
上下の歯の間に舌をはさんでいると、上下の歯の間に隙間ができます。
Aちゃんに舌のトレーニング指導をしました。
「かわいい口元目指して頑張ろうよー」ママの言葉に、目がキラリ!
「この子、かわいいって言われるのが大好きなんですよー」
試しに、「かわいい!」を連発したら、
ずうーっと笑い袋のように笑ってくれました。
グラグラの乳歯、笑いながら無事抜歯完了。
「かわいい!」でしあわせ気分のAちゃん、
本当にかわいいんです。


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インプラント後の歯茎のケアー

(2008年12月13日 1:59 AM更新)


歯茎のケアーにオイルマッサージを続けている患者さんは、
「さぼってると違和感がでるし、気持ちいいからオイルマッサージは欠かさずしてます。」って。
気持ちいいから続けられるし、
歯茎の引き締まりが実感できるから、
歯茎マッサージのファンが増えています。
私自身も健康な歯茎目指して、気持ちのいい歯茎マッサージを続けたいです。


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歯茎マッサージで乗り越えました。

( 1:44 AM更新)


「入院中に、歯茎が腫れてしまったけど、
デンタルKで歯茎マッサージを続けたら、楽になりました。」って退院早々受診された患者さんの声。
微生物教室で検証され、裏付けのあるデンタルK(精油)ですが、
効果があったと患者さんに喜んで頂き、
診療にデンタルアロマテラピーを取り入れてよかったなーって、思いました。


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